今日も鬱だけど一歩だけ歩いてみる

ゲーム、多肉植物、その他色々……好きなことをちょっとずつご覧ください。

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2020-01-15から1日間の記事一覧

丸一日寝てしまった! 体への影響はどうなってる?

おはようございます、霧涼アリカです。 冗談抜きで『おはようございます』な状態でして、先日まともに寝付けないことを発端に眠気が爆発しております。 夜に寝付けなくて朝になり、ようやく寝たら日が落ちている……。 うつの典型的な生活習慣ですね。 うつに…